
Нужно взять
1, 5 л свежей молочной сыворотки и добавить 0, 5 стакана сухого шалфея
0,5 стакана сахарного песка и
1 ч.л густой сметаны
Шалфей предварительно поместите в марлевый мешочек и опустите с грузом на дно банки с сывороткой.
Поставьте квас в теплое место бродить.
Через 2 недели квас готов.
Его пьют за 20 минут до еды два раза в день курс 5 недель
Этот квас повышает иммунитет, оздоравливает все органы и ткани в организме
