Состав салата:
_огурец свежий
-Свекла запеченная
-Стебли сельдерея
-Помидоры Черри
-Яблоко
-Лук репчатый
-Филе половинки куриной грудки
-Горчица
-Масло оливковое
-Лимон (половинка)
-Специи (зира, базилик, смесь перцев, соль морская)
Приготовление:
Предварительно запечь свеклу.
Порезать свеклу на кубики.
Также порезать яблоко, корни сельдерея, огурец и помидоры Черри.
Лук репчатый порезать полукольцами и замариновать в красном вине .
Далее по тарелкам укладываем порезанные овощи.
Обжариваем куриную грудку кусочками, предварительно посолив и посыпав зирой.
Выкладываем мясо также по тарелкам.
Готовим соус для салата.
2-3 столовые ложки оливкового масла, немного морской соли, зира, базилик,ложка горчицы.
Всё перемешиваем и поливаем салат.
Украшаем зеленью





