Тысяча советов

Банановые секреты (часть первая)

БАНАНОВОЕ ЛЕЧЕНИЕ



Вы знаете,что бананами можно лечиться?Особенно кожурой)

Оказывается,бананы очень эффективное лекарство от кашля
2 спелых банана пропустить через мясорубку, доба­вить 200 мл горячей воды.
Можно подсластить сахаром
Принимайте в течении дня

Американскими врачами кожура банана рекомендуется как народное средство борьбы с подошвенными бородавка­ми.
К больному месту ее прикладывают, как и к синяку, вну­тренней стороной.
Процедуру повторяют до исчезновения бо­родавки.

Еще один несложный «банановый»рецепт, позволяющий быстро избавиться от занозы, которую не удается вытащить никакими подручными приспособлениями вроде пинцета.
Надо на ночь привязать к месту, где находится заноза, поло­ску свежей кожуры внутренней стороной к коже. Утром зано­за окажется на поверхности, и тогда ее можно будет без тру­да подцепить пинцетом. При необходимости процедуру сле­дует повторить - такое может случиться, если заноза попала на участок грубой кожи, например, в пятку.

Заметим, что в избавлении от синяков, подошвенных бо­родавок и заноз лучше всего помогает кожура спелых жел­тых бананов, на которой уже появились коричневые пятныш­ки или полоски.

Кожура может прийти на помощь и тем, у кого сильно болят глаза, например, газоэлектросварщикам.

Достаточно прило­жить свежую, неиспорченную шкурку к глазам на некоторое время, чтобы пострадавшего от ярких вспышек сварки оста­вили боль и воспаление.

Настояв кожуру на водке, можно получить эффективное средство, помогающее при сильных болях в суставах и мыш­цах.
На 0,5 л водки берут измельченную кожуру 4-6 бананов.
Настаивают от 3 до 6 недель в темном месте при комнатной температуре.
Натирают больные места на ночь, ежедневно на протяжении 3 недель.

Банановые секреты часть 2



По-латински банан означает «фрукт мудрого челове­ка»

Естествовед Карл Линней назвал банан - «райское дерево».

При неимении хлеба беднота тропических ши­рот всегда могла продержаться на банановой диете.
На­пример, африканцы добавляют бананы буквально во все - в кашу, в томатный суп, в омлет с ветчиной.
А в Уганде и Бурунди большую часть урожая превращают в пиво.
Ба­нан - продукт скоропортящийся, поэтому он потребля­ется в тропических странах исключительно в местах его произрастания.

До Европы экзотический фрукт добрался только в начале XX века, когда появились первые специ­ально приспособленные для перевозки таких фруктов су­да.
Они оборудовались полками, продуваемыми охлаж­денным воздухом для поддержания температуры около 12 градусов по Цельсию.

Только таким образом можно было доставить в Европу большое количество бананов.

В то же время этот фрукт не выносит холодильников: при температуре ниже 10 граду­сов банан уже не дозревает. Так что следует помнить, что зеленый банан начинает быстро желтеть только при ком­натной температуре.

И еще. Чем меньше фрукт по разме­рам, тем ароматнее.

Банан - продукт питательный.
100 г банана дают чело­веку 99 калорий.
Поэтому фрукт рекомендуют спортсме­нам
. Содержащийся в банане сахар быстро усваивается организмом.
Это позволяет быстрее восстановить силы атлетам.

В сушеном же виде бананы лучше употреблять в умеренных дозах:
на 100 г уже приходится 285 килока­лорий.

Бананы особенно полезны людям, страдающим
сдечно-сосудистой недостаточностью, осложненной оте­ками,
при гипертонической болезни,
заболеваниях почек,
печени,
желчевыводящих путей,
диабете,
они снимают об­щее напряжение и беспокойство,
улучшают сон.

Их исполь­зуют для лечения язвы желудка, ибо бананы стимулируют рост клеток и выделение слизи, защищающей желудок от разрушающего воздействия кислот, вырабатываемых ор­ганизмом в процессе пищеварения.

В мякоти плодов банана содержится много сахарозы, витаминов С, B1fВ2, РР, Е, каротина, ферментов, микро­элементов (особенно калия); имеются органические кис­лоты (преобладает яблочная), клетчатка, эфирное масло, крахмал.
В бананах содержится больше витамина В6, чем в других фруктах.
Этот витамин несет ответственность за хорошее настроение.

По мнению исследователей, один фрукт перекрывает ежедневную потребность человека в калии и магнии.

Счи­тается даже, что 1 банана в день достаточно, чтобы из­бежать инфаркта.

А вот с зелеными плодами банана спе­циалисты советуют быть поосторожнее -
они плохо пере­вариваются.

Покупая бананы, как и другие фрукты, смотрите, что­бы на кожуре не было пятен,
их можно покупать недозрев­шими, и они дозреют дома.

Никогда не храните бананы в холодильнике, так как они чернеют при низких температу­рах.
Еще совет: очищая кожуру, снимайте также все белые нити.