Тысяча советов

Эти нехитрые инструменты у нас всегда под рукой.
Способ самомассажа снимает эмоциональное напряжение, расслабляет мышцы
Очень приятные ощущения и хороший результат.
Массаж ложками не требует сложных приспособлений, не доставляет неприятных ощущений и исключительно эффективен.
Рене Кох — изобретатель ложечного массажа, советовал использовать столовые приборы как холодными, так и теплыми.
Кроме того, он считал, что капелька теплого меда может сделать массаж еще эффективнее.
Мы же, после изучения массажа ложками, можем с уверенностью заявить:
хотите подтянуть — массируйте холодной ложкой, хотите разгладить — теплой.
Держать ложки в горячей воде долго не рекомендую, дабы не обжечься.
Лучше почаще окунать их в воду.
Подробнее: