Тысяча советов

Монастырский чай от всех хворей и недугов



1 ст.л плодов шиповника и корня девясила залейте 1 л кипятка и варите на слабом огне 15 минут.

Настаивайте 20 минут и добавьте еще по 1 ст.л зверобоя и душицы и 2 ч. л любого чая

Настаивайте смесь 1 час и процедите

Разливайте его, как обычную заварку, разбавив кипятком

Нужно готовить такую заварку с утра и пить чай в течении дня

Травяной жмых можно снова залить кипятком и настаивать

Курс 2 месяца

11 причин,чтобы пить зеленый чай



Польза зеленого чая.

11 причин, чтобы его пить

1 Это отличный источник антиоксидантов.
2 Он сжигает жир и позволяет вам тренироваться дольше.
3) Продлевает жизнь.
4) Уменьшает стресс и увеличивает мозговою активность
5) Снижает кровяное давление.
6) Защищает легкие, чистит их если вы курите.
7 )Защищает печень от действий
алкоголя.
8) Предотвращает гниение зубов.
9 )Сохраняет и способствует росту костей.
10) Улучшает иммунную систему.
11) Восстанавливает водный баланс в организме лучше, чем вода.

ТИБЕТСКИИ ЧАИ С МУСКАТНЫМ ОРЕХОМ



Ингредиенты:

в равных ко­личествах вода и молоко,
зе­леный и черный чай,
а также на 1 литр жидкости добавляем по 1 ч. л
порошка мускатного ореха,
гвоздики,
кардамона и
имбиря.

Этот напиток укрепляет иммуни­тет, нервную систему и желудочно- кишечный тракт, а также поднима­ет давление.

Пить при пониженном давлении, натощак утром, вместо завтрака.

Принимать пищу спустя два часа.